Hotline :   0963.178.999 - 02292 240 555

Vì sao bữa sáng của bé đặc biệt quan trọng?

Vì sao bữa sáng của bé đặc biệt quan trọng?

Một chế độ dinh dưỡng tốt ngay từ thời thơ ấu sẽ là nền tảng cho sự phát triển cả về thể chất và tinh thần mà chỉ đến khi trưởng thành mới có thể biết được, theo một nghiên cứu quy mô và kéo dài về cuộc sống của dân Guatemalan. 

Trong 8 năm liền, một thử nghiệm trên trẻ em tại 4 làng ở Cao nguyên vùng Đông Bắc Guatemalan với 2 chế độ ăn sáng khác nhau đã được thực hiện. Một nhóm được ăn cháo yến mạch giàu dinh dưỡng, nhóm còn lại chỉ nhận được bữa sáng có chất ngọt nhưng ít giá trị dinh dưỡng. 

3 thập kỷ sau đó (1999), những đứa trẻ trong độ tuổi dưới 2 đã trưởng thành sẽ được kiểm tra khả năng đọc, kỹ năng diễn đạt không phải bằng lời nói. 

“Thực tế đã cho thấy: Dinh dưỡng trong 2 năm đầu đời cũng như những năm trước khi đi học giữ vai trò quan trọng đến thế nào đối với sự phát triển trí tuệ và thể chất khi trường thành”, nhà nghiên cứu Aryeh Stein (ĐH Atlanta). 

Các bé gái được ăn cháo yến mạch cao hơn chiều cao trung bình là 2cm. Còn các bé trai trong độ tuổi lên 3 và dưới 3 ăn cháo yến mạch thì khi trưởng thành có thu nhập cao hơn nhóm còn lại tới 46%. 

Những thuận lợi từ một chế độ dinh dưỡng tốt đã khuyến khích các bậc cha mẹ cho trẻ đi học sớm hơn. Điều này cũng giúp trẻ sớm thích nghi với sự thay đổi của môi trường sống và sau này, khả năng ham mê, hứng thú với những điều học được từ trường lớp cũng tăng lên. 

Các nhà khoa học cho rằng việc tăng cường dinh dưỡng có thể đã giúp cho não bộ của trẻ phát triển tuy nhiên chưa có bằng chứng thực sự về điều này. 

Theo Dân Trí

 
thuc-don-tuan-cho-tre-tu-ngay-68-den-het-ngay-1182018

Thực đơn tuần cho trẻ từ ngày 6/8 đến hết ngày 11/8/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 1 tháng 8/2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-cho-tre-tu-ngay-307-den-het-ngay-482018

Thực đơn tuần cho trẻ từ ngày 30/7 đến hết ngày 4/8/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 1 tháng 8/2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-tu-ngay-237-den-het-ngay-2872018

Thực đơn tuần từ ngày 23/7 đến hết ngày 28/7/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 4 tháng 7/2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-cho-tre-tu-ngay-167-den-het-ngay-2172018

Thực đơn tuần cho trẻ từ ngày 16/7 đến hết ngày 21/7/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 3 - tháng 7/2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-tu-ngay-97-den-het-ngay-1472018

Thực đơn tuần từ ngày 9/7 đến hết ngày 14/7/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 2 tháng 7/2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-cho-tre-tu-ngay-27-den-het-ngay-0772018

Thực đơn tuần cho trẻ từ ngày 2/7 đến hết ngày 07/7/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 1 tháng 7 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-tu-ngay-256-den-het-ngay-3062018

Thực đơn tuần từ ngày 25/6 đến hết ngày 30/6/2018

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 4 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-cho-tre-tu-ngay-116-den-het-ngay-166

Thực đơn tuần cho trẻ từ ngày 11/6 đến hết ngày 16/6

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 2 tháng 6.2018 (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-4

Thực đơn tuần 4

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 4 cho bé (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
thuc-don-tuan-3

Thực đơn tuần 3

Đăng ngày:
Thực đơn tuần 3 cho bé (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
co-nen-dung-vang-sua-thay-cho-bu-me

Có nên dùng váng sữa thay cho bú mẹ?

Đăng ngày:
Váng sữa không thể thay thế sữa và nhất là sữa mẹ vì nó không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT
dinh-duong-va-su-tang-truong-phu-hop-cho-tre

Dinh dưỡng và sự tăng trưởng phù hợp cho trẻ

Đăng ngày:
Cân đối dinh dưỡng sao cho phù hợp với sự tăng trưởng của trẻ không phải là vấn để mà bà mẹ nào cũng biết. (maithehe.edu.vn)
CHI TIẾT